4 Semanas de Bienestar

Se realizará una prueba de aptitud física que incluye una serie de pruebas cortas. Esto nos ayuda a medir tu nivel de condición física para adaptar mejor el programa a tus necesidades específicas. Las pruebas incluyen: salto de longitud, análisis corporal, evaluaciones de flexibilidad, desafíos de un minuto, prueba de agarre, prueba de pulmón y más.

Disfruta de un desayuno continental estilo bufé con opciones nutritivas:  frutas, avena, magdalenas, jugo fresco y más.

Esta será una charla de bienvenida que incluirá una cordial bienvenida y una introducción a los principios de la salud, con un enfoque específico en el impacto de la inflamación. A esto le seguirán instrucciones completas del programa diseñadas para ayudarle a guiarse hacia su mejor experiencia.

A lo largo de la semana, habrán horarios disponibles para evaluaciones adicionales incluyendo análisis de orinas. Esto nos permite comprender aún mejor cómo proporcionarle un plan de salud más efectivo. Estas evaluaciones deben realizarse antes de la semana 2.

Esta es una clase de fuerza y acondicionamiento que ofrece un enfoque centrado en el desarrollo físico. Tenga en cuenta que las clases están sujetas a cambios debido a las necesidades o contraindicaciones de nuestros huéspedes de salud, lo que garantiza una experiencia personalizada y segura para todos.

Esta cápsula de salud puede incluir una variedad de temas como neurología, fisiología, fe, salud mental, bienestar espiritual y más.

Esta es una clase de fuerza y acondicionamiento que ofrece un enfoque centrado en el desarrollo físico. Tenga en cuenta que las clases están sujetas a cambios debido a las necesidades o contraindicaciones de nuestros huéspedes de salud, lo que garantiza una experiencia personalizada y segura para todos.

Esta cápsula de salud puede incluir una variedad de temas como neurología, fisiología, fe, salud mental, bienestar espiritual y más.

Esta es una clase de fuerza y acondicionamiento que ofrece un enfoque centrado en el desarrollo físico. Tenga en cuenta que las clases están sujetas a cambios debido a las necesidades o contraindicaciones de nuestros huéspedes de salud, lo que garantiza una experiencia personalizada y segura para todos.

Esta cápsula de salud puede incluir una variedad de temas como neurología, fisiología, fe, salud mental, bienestar espiritual y más.

Esta es una clase de fuerza y acondicionamiento que ofrece un enfoque centrado en el desarrollo físico. Tenga en cuenta que las clases están sujetas a cambios debido a las necesidades o contraindicaciones de nuestros huéspedes de salud, lo que garantiza una experiencia personalizada y segura para todos.

Esta cápsula de salud puede incluir una variedad de temas como neurología, fisiología, fe, salud mental, bienestar espiritual y más.

Se realizará una carrera de obstáculos organizada, diseñada para una actividad física divertida y efectiva para desafiarte a ti mismo.

Disfruta de la refrescante experiencia de un baño de inmersión fría y siente los beneficios de la motivación grupal.

Si el clima lo permite, disfrutaremos de un desayuno continental al aire libre estilo bufé, con opciones nutritivas como un surtido de frutas, avena, magdalenas, jugo fresco y más.

Esta clase magistral de salud ofrece una comprensión más completa del cuerpo y cómo mantener el bienestar físico a largo plazo, con un enfoque específico en la inflamación.

Esta es una clase de fuerza y acondicionamiento que ofrece un enfoque centrado en el desarrollo físico. Tenga en cuenta que las clases están sujetas a cambios debido a las necesidades o contraindicaciones de nuestros huéspedes de salud, lo que garantiza una experiencia personalizada y segura para todos.

Esta cápsula de salud puede incluir una variedad de temas como neurología, fisiología, fe, salud mental, bienestar espiritual y más.

Esta es una clase de fuerza y acondicionamiento que ofrece un enfoque centrado en el desarrollo físico. Tenga en cuenta que las clases están sujetas a cambios debido a las necesidades o contraindicaciones de nuestros huéspedes de salud, lo que garantiza una experiencia personalizada y segura para todos.

Esta cápsula de salud puede incluir una variedad de temas como neurología, fisiología, fe, salud mental, bienestar espiritual y más.

Esta es una clase de fuerza y acondicionamiento que ofrece un enfoque centrado en el desarrollo físico. Tenga en cuenta que las clases están sujetas a cambios debido a las necesidades o contraindicaciones de nuestros huéspedes de salud, lo que garantiza una experiencia personalizada y segura para todos.

Esta cápsula de salud puede incluir una variedad de temas como neurología, fisiología, fe, salud mental, bienestar espiritual y más.

Se realizará una prueba de aptitud física que incluye una serie de pruebas cortas. Esto nos ayuda a medir tu nivel de condición física y sirve como evaluación final para comparar con los resultados de tu prueba inicial. Las pruebas incluyen: salto de longitud, análisis corporal, evaluaciones de flexibilidad, desafíos de un minuto, prueba de agarre, prueba de pulmón y más.

Esta sección está dedicada a los testimonios. Invitamos a las familias a asistir y también a compartir cómo han visto a los participantes del programa crecer y cambiar.